骨盤ウォーキング、パーソナルカラーコンサルティング、メイクを基盤とした「体験型講座」により、「健康」そして、女性の「美」と「魅力」を引き出します。気持ちも前向きになっていただき、もっと自分自身に「自信」を持ち一歩を踏み出すためのお手伝いをします。

骨盤を安定させた姿勢を保ち、腰を支点に歩くことで、歩幅が広がり、腹筋、背筋などの筋肉をより働かせ、痩せやすい体に導きます。

正しい立ち姿勢、歩き方は、外見を美しくそして若く見せます。また、正しい歩き方により、体を大きく使うことで深い呼吸が必要となります。体内に取り入れる酸素の量を増やすことで、新陳代謝が活性化されて肌の色つやが良くなります。

背筋が丸まっていると、呼吸は浅くなり、気持ちも落ち込むことがあります。そんな時こそ、正しい姿勢で胸を開くことで、深い呼吸が可能になり、ポジティブな気持ちになります。そんなあなたの姿を見て、周りの人たちは頼もしく思います。そして、周りの人たちのまなざしが、あなたの勇気付け、自信につながることでしょう。